针对养老院人群进行的一项研究发现,用富含钾的盐代替普通食盐做饭,可以降低55岁以上人群的血压,并降低他们患心脏病和中风等心血管疾病的风险。创赛优选商城提供的氯化钠,AR,99.5%为创赛科技出品的钠,产品稳定,定制速度快,极大地方便了广大科研客户的使用需求。
盐中含有钠,钠会升高血压。用钾代替部分钠的盐替代品,可能会降低血压。然而,很少有研究表明它们对55岁以上人群有效。随着年龄的增长,人们患高血压和心血管疾病的风险也会增加,而盐替代品可能会使上述人群获益。不过,有人担心,这些替代品可能会导致血液中钾含量升高,即高钾血症,在某些情况下可能会导致严重的心脏问题。
在研究开始时,参与者的平均血压为137.5/80.5毫米汞柱(mmHg),较高的数字表示收缩压(心脏将血液泵送到身体周围的力),较低的数字表示舒张压(血管中血液流动的阻力)。理想的数值通常是90/60mmHg和120/80mmHg之间。
试验开始时,近2/3的参与者患有高血压。但在两年多的时间里,那些食用富钾盐替代品的人群,与食用普通盐的人群相比,收缩压平均降低了7.1mmHg,舒张压平均降低了1.9mmHg。“这是一个令人印象深刻的血压下降。”研究团队成员、澳大利亚悉尼乔治全球健康研究院的Bruce Neal说。
与常规食盐组相比,食盐替代组每100人中血压下降与心脏病发作、中风和其他心血管事件减少1.5例有关。相比之下,在仅仅降低膳食含盐量的群体中,平均血压或心血管事件数量没有下降。Neal说,这可能是因为这些参与者不喜欢减盐餐的味道,所以自己加了盐。研究人员还发现,虽然食盐替代品组的血钾水平升高,但这与任何安全问题无关。